ක්රීඩා සඳහා ඔට්ටු අල්ලන්න
වෘත්තීය සහ නවක ඔට්ටු අල්ලන්නන් මලල ක්රීඩා සඳහා ඔට්ටු ඇල්ලීමෙන් සතුටට පත්වන එක් ප්‍රධාන හේතුවක් නම්, ඔබ තනි ක්‍රීඩාවකට ඔට්ටු ඇල්ලීමට සීමා නොවී සිටීම නිසා එය ඉතා විනෝදජනක විය හැකි වීමයි.
මලල කී්රඩාව සෑදී ඇත්තේ a විවිධ ක්රීඩා. මෙම ක්රීඩා වලින් සමහරක් වඩාත් පිළිගත් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතර සිටින සුපිරි තරු නිර්මාණය කරන අතර අනෙක් ඒවා වඩාත් අපැහැදිලි වන අතර අවධානයෙන් සුළු කොටසක් පමණක් ලබා ගනී. මෙම සිදුවීම් ඔට්ටු ඇල්ලීමට විනෝදජනක නොවන බව මින් අදහස් නොවේ. පහත ලැයිස්තුගත කර ඇති ක්රීඩා මලල ක්රීඩා ඉසව්වක් අතරතුර ඔබට දැකීමට අපේක්ෂා කළ හැකි දේවල සාරාංශයකි.
පනිනවා
මලල ක්රීඩා වල පැනීමේ ඉසව් ඒවායේ මූලික ස්වරූපයෙන් කාණ්ඩ දෙකකට බෙදිය හැකිය. ආරම්භ කිරීමට, ඔබට කොපමණ දුරක් පැනිය හැකිද යන්න පිළිබඳව ඔබව විනිශ්චය කරන තරඟ තිබේ. දුර පැනීම සහ තුන් පිම්ම මෙම ඉසව් දෙකේ නම් වේ. දෙදෙනාටම කලින් තීරණය කළ ආරම්භක ස්ථානයකින් වැලිපිල්ලකට කිමිදීම අවශ්‍ය වේ. මෙම ඉසව්ව ජයග්රහණය කරනු ලබන්නේ දුරම දුර ආවරණය කරන ක්‍රීඩකයා විසිනි.
වෙනත් සිදුවීම්වලට වාතයේ ඇති බාර් එකක් උඩින් පැනීම ඇතුළත් වේ. උස පැනීම සහ රිටි පැනීම මෙම ඉසව්වේ නම් වේ. උස පැනීම යනු ක්‍රීඩකයෙකු ඉදිරියෙන් ඇති බාර්එකක් උඩින් පැන වැඩිම දුරක් ඇති ක්‍රීඩකයා ජය ගන්නා ඉසව්වකි. රිටි පැනීම යනු මලල ක්‍රීඩකයෙකු වාතයට එසවීමට උපකරණ කැබැල්ලක් භාවිතා කරන ඉසව්වකි, නමුත් සංකල්ප සමාන වේ.
දුවනවා
මලල ක්රීඩා වල ධාවන ඉසව් සාමාන්‍ය ජනතාවගෙන් වැඩි උනන්දුවක් ඇති කරන බව කීමට අපහසුය. ලොව පුරා සුපිරි තරු බවට පත් වූ සමහර නම් වන්නේ මෝ ෆාරා, උසේන් බෝල්ට් සහ මයිකල් ජොන්සන් ය. මීටර් 100, මීටර් 200 සහ මීටර් 400 වඩාත් කැපී පෙනෙන ඉසව් වේ. බාධක, මෙන්ම මධ්යම දුර ධාවනය (මීටර් 10,000 දක්වා).
විසිකිරීම
ක්‍රීඩාවේ ඉසව් විසිකිරීම සියල්ලටම ඇත්තේ එකම අරමුණකි. වෙඩි තැබීම, කවපෙත්ත විසි කිරීම, මිටිය විසි කිරීම සහ හෙල්ල විසි කිරීම යන මේ සියල්ල ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තමන්ට හැකි තාක් දුරට තම වස්තූන් විසි කරන ඉසව් වේ. මෙම ඉසව්ව ජයග්රහණය කරනු ලබන්නේ ප්‍රක්ෂේපණය වැඩි දුරක් ගමන් කරන ක්‍රීඩකයා විසිනි.
ධාවන පථය
ඔබ ක්රීඩා ඉසව්වක් මැද සිටින බව සිතන්න. මීටර් 100 වැනි ධාවන තරග පැවැත්වෙන පිටිය වටා ධාවන පථයක් ඇත. මධ්‍යයේ සිටියදී හෙල්ල විසිකිරීම වැනි ක්රීඩා පැවැත්වෙන විශාල පිට්ටනියක් තිබේ. මෙම සංයෝජනය නිසා, මෙම ක්රීඩා සාමාන්යයෙන් ජවන හා පිටිය ඉසව් ලෙස හැඳින්වේ.
නුසුදුසු වීමට
එය දූෂිත කිරීමට පහසුම වෙලඳපොලවල් වලින් එකක් වන නිසා, සෑම සිදුවීමක්ම හෝ පොත් සාදන්නෙකුම මෙය වඩා හොඳ සඳහා විකල්පයක් ලෙස ඉදිරිපත් නොකරනු ඇත. ක්රීඩා වලදී සහ ප්‍රධාන ඉසව් සඳහා නුසුදුසුකම නිතිපතා සිදු වුවද, එවැනි දුෂ්කරතා කනස්සල්ලට වඩා බෙහෙවින් අඩුය, එබැවින් පොත් තබන්නන් තම සේවාදායකයින්ට මෙම තේරීම ලබා දිය හැකිය. මෙම ඔට්ටුවේ නිගමනය සරල ය: ඔබ ජයග්රහණය කිරීමට නම්, ඔබ තෝරාගත් ක්‍රීඩකයා ඔවුන් සහභාගී වන ඉසව්වෙන් නුසුදුස්සෙකු විය යුතුය.
