MuchBetter පිළිගන්නා හොඳම බුකී

සම්මානලාභී e-wallet, MuchBetter, ජාත්‍යන්තර සේවාවක් වන නමුත් යුරෝපයේ වඩාත් ජනප්‍රියයි. එය දැනට ජාතීන් සහ ප්‍රදේශ 180කට අධික සංඛ්‍යාවක පවතින අතර ක්‍රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීමේ අඩවි දුසිම් ගණනක භාවිතා වේ. මෑතදී, සියළුම කාඩ්පත් ගෙවීම් සඳහා ගතික CVV කේත ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් පසුව එය විශාල අවධානයක් දිනා ගත්තේය. ඊ-පසුම්බිය ස්වාධීන ඩිජිටල් ගෙවීම් ක්‍රමයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, නැතහොත් එය වෙනත් ඊ-පසුම්බියකට, ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පතකට හෝ හර කාඩ්පතකට ඇතුළත් කළ හැක.

එය භාවිතා කිරීමේ එක් වාසියක් වන්නේ ක්‍රීඩා ඔට්ටු සඳහා කොපමණ මුදලක් වැය කරනවාද යන්න පාලනය කිරීමේ හැකියාවයි. එය අරමුදල් මූලාශ්‍රය සහ ඒවායේ දෛනික භාවිතය පිළිබඳ ගිණුමක් සපයයි. මෙම විද්‍යුත් ගෙවීම් ක්‍රමය හරහා සිදුවන ගනුදෙනු ආරක්ෂිත සහ විශ්වාසදායකය. ඒවාට නවීන සංකේතනය සහ ශක්තිමත් සබැඳි ආරක්ෂක පියවරයන් මගින් අනුබල දෙනු ලැබේ.

Ethan Moore
WriterEthan MooreWriter
ResearcherMatteo BianchiResearcher
LocaliserPriyanka FernandoLocaliser
MuchBetter සමඟ තැන්පත් කරන්නේ කෙසේද?

MuchBetter සමඟ තැන්පත් කරන්නේ කෙසේද?

MuchBetter තැන්පතුවක් සිදු කළ හැක්කේ ක්ලික් කිරීම් කිහිපයකින් පමණි. පොත් තබන්නා ගිණුම් හිමිකරුගේ විස්තර මතක තබා ගන්නා නිසා අනාගතයේදී ක්‍රියාවලිය සරල වේ. පරිශීලකයන් පිවිසුම් පිටුවකට හරවා යවන අනෙකුත් ඊ-පසුම්බි මෙන් නොව, ගනුදෙනුව සම්පූර්ණ කිරීමට MuchBetter හට ස්මාර්ට්ෆෝන් යෙදුමක් අවශ්‍ය වේ. තැන්පතු ක්‍රියාවලිය පෙනෙන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:

  1. MuchBetter පිළිගන්නා ක්‍රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීමේ අඩවියක් සමඟ ගිණුමක් සාදන්න
  2. ඊමේල් සහ මුරපදය සමඟ ගිණුමට ලොග් වන්න
  3. මුල් පිටුවේ ඇත්තේ ක්‍රීඩකයන් තම ගිණුම් සඳහා අරමුදල් සැපයීම සඳහා අනුගමනය කරන තැන්පතු පටිත්තයි
  4. MuchBetter wallet තෝරා තිර විමසීම් අනුගමනය කරන්න
  5. තැන්පතු මුදල ටයිප් කර ජංගම යෙදුමක් හරහා ගනුදෙනුව තහවුරු කරන්න

MuchBetter සමඟ තැන්පතුවක් ක්ෂණික සහ නොමිලේ. යන්න සටහන් කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ ප්‍රසාද දීමනා ක්‍රීඩා පොතේ ඇත පළමු තැන්පතු කිරීමට පෙර. ක්‍රීඩකයින් බොහෝ විට පිළිගැනීමේ ප්‍රසාද දීමනාවක් ලබා ගන්නා අතර එය සක්‍රිය කිරීමට ප්‍රවර්ධන කේතයක් ඇතුළත් කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය.

සෑම ඔන්ලයින් ඔට්ටු ඇල්ලීමේ වෙබ් අඩවියකටම තැන්පතු සීමාවක් ඇත, එබැවින් punters ඔවුන්ගේ ගිණුම් සඳහා අරමුදල් සැපයීමට පෙර අවම සහ උපරිම පිළිගත හැකි මුදල සටහන් කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන්, අවම මුදල $10 සිට $30 දක්වා පරාසයක පවතී.

MuchBetter සමඟ තැන්පත් කරන්නේ කෙසේද?
MuchBetter සමඟ සබැඳි ඔට්ටු ඇල්ලීම

MuchBetter සමඟ සබැඳි ඔට්ටු ඇල්ලීම

MuchBetter ඉක්මන් සත්‍යාපන ක්‍රියා පටිපාටියක් ඉදිරිපත් කරයි. ඔන්ලයින් සූදු කරුවන්ට වෙහෙසකර KYC ක්‍රියාවලියක් හරහා යාමට අවශ්‍ය නැත, මන්ද ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ MuchBetter තැන්පතුවක් සත්‍යාපනය කිරීමට මුරපදයක් සහ දුරකථන අංකයක් පමණි.

MuchBetter ගිණුමක් විවෘත කිරීම සඳහා පරිශීලකයින්ට සම්පූර්ණ නම, විද්‍යුත් තැපෑල, උපන් දිනය, පදිංචි රට සහ භෞතික ලිපිනය ඇතුළු ඔවුන්ගේ පුද්ගලික තොරතුරු ඇතුළත් කිරීමට අවශ්‍ය වේ. කැමති මුදල් වර්ගය සඳහන් කිරීම සහ ශක්තිමත් මුර කේතයක් නිර්මාණය කිරීම වැදගත් වේ. මෙම විස්තර ඉදිරිපත් කිරීමෙන් පසු, MuchBetter විසින් ගිණුම් හිමිකරුගේ ජංගම දුරකථන අංකයට සත්‍යාපන කේතයක් එවනු ඇත. තහවුරු වූ පසු, හිමිකරුට ඔවුන්ගේ බැංකු ගිණුම් මුදල් හෝ ණය සහ හර කාඩ්පත් සමඟ ඊ-පසුම්බියට අරමුදල් සැපයිය හැකිය.

පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ බැංකු ගිණුම් වලින් සෘජුවම MuchBetter සමඟ තැන්පත් කළ හැක. ජංගම දුරකථනයක් හෝ ඩෙස්ක්ටොප් පරිගණකයක් භාවිතා කරන විට, ගෙවීම් සකසනය බැංකු ගිණුම් විස්තර හෝ දිගු මුරපද අසන්නේ නැත. විකල්පයක් ලෙස, මාර්ගගත ක්රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීම ක්‍රීඩකයන්ට MuchBetter ඔවුන්ගේ සබැඳි බැංකු යෙදුම්වලට ඒකාබද්ධ කළ හැක. සමහර ඊ-පසුම්බි බැංකුවෙන් ගෙවීම වැනි MuchBetter සමඟ හොඳින් ක්‍රියා කරයි. ඕනෑම ආකාරයකින්, ගනුදෙනුව ප්‍රමාදයකින් තොරව තත්‍ය කාලීනව සිදු වේ.

MuchBetter සමඟ සබැඳි ඔට්ටු ඇල්ලීම
MuchBetter සමඟ මුදල් ආපසු ගැනීමක් කරන්නේ කෙසේද?

MuchBetter සමඟ මුදල් ආපසු ගැනීමක් කරන්නේ කෙසේද?

MuchBetter සමඟ මුදල් ලබා ගැනීම සමහර විට තැන්පත් කිරීමට වඩා පහසු වේ. මුදල් ලැබීමේදී විශිෂ්ට සැකසුම් වේගයක් ඇති බැවින් බොහෝ විද්‍යුත් පසුම්බි සඳහා මෙය සත්‍ය වේ. MuchBetter ආපසු ගැනීම් සාමාන්‍යයෙන් ක්ෂණික වේ. නමුත් එම අරමුදල් බැංකු ගිණුමකට ගෙනයාමට බැංකු ආයතනය අනුව ව්‍යාපාරික දින එක සිට පහ දක්වා ගත විය හැක. මෙම ක්රියාවලිය සරල අදියර හතකින් සාරාංශගත කළ හැකිය.

  1. ඔන්ලයින් බුකියට ලොග් වෙන්න
  2. 'Withdrawals' හෝ 'Winnings Redeem' ලෙස ලේබල් කර ඇති ටැබය මත මුදල් අයකැමි වෙත මුදල් ආපසු ගැනීමේ ඉල්ලීමක් කරන්න
  3. කැමති ගෙවීමේ විකල්පය ලෙස MuchBetter තෝරන්න
  4. අතර ඉඩක් නොමැතිව රටේ කේතය ඇතුළුව, MuchBetter ගිණුම හා සම්බන්ධ ජංගම දුරකථන අංකය සපයන්න
  5. ක්‍රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීමේ අඩවිය ක්‍රීඩකයාගේ අනන්‍යතාවය තහවුරු කර ඉල්ලීමට අවසර දෙයි
  6. ගනුදෙනු විස්තර SMS මගින් යවනු ලැබේ
  7. අරමුදල් ක්‍රීඩකයාගේ MuchBetter ගිණුමට ක්ෂණිකව එකතු වේ

මුදල් ආපසු ගැනීම පැය 48කට වැඩි කාලයක් පවතී නම්, පොත් තබන්නාගේ සහාය සම්බන්ධ කර ගැනීම සුදුසුය. ඉල්ලීම අනුමත කර තිබේද නැද්ද යන්න ඔවුන් පැහැදිලි කරනු ඇත.

MuchBetter හා සම්බන්ධ මුදල් ආපසු ගැනීමේ සීමාවන් සහ ගාස්තු

උපරිම මුදල් ආපසු ගැනීමේ මුදල බුකියෙන් තවත් බුකියට වෙනස් වේ. ගෙවීමක් ඉල්ලා සිටීමට පෙර නියමයන් සහ කොන්දේසි කියවා තේරුම් ගැනීමට සෑම ක්‍රීඩකයෙකුටම වගකීමක් ඇත. අවම මුදල් ආපසු ගැනීමේ මුදල සාමාන්‍යයෙන් ඩොලර් 30 කි. බොහෝ ක්‍රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීමේ වෙබ් අඩවි වල ක්‍රීඩකයින් මුදල් ආපසු ගැනීමේ ගාස්තු අය කරන්නේ නැත. කිසියම් ගාස්තුවක් තිබේ නම්, ඒවා ආපසු ගැනීමේ ක්‍රියාවලියේදී ප්‍රදර්ශනය කෙරේ.

බැංකුවෙන් ගෙවීම යනු ක්‍රීඩා ඔට්ටු අල්ලන්නන් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය පහසු විසඳුමකි. එය ස්මාර්ට් යෙදුමක් හරහා MuchBetter ගිණුමකට ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. කෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ක්‍රෙඩිට්/ඩෙබිට් කාඩ් අංකය එකතු නොකර මෙම යෙදුම හරහා ඔවුන්ගේ MuchBetter ගිණුමෙන් බැංකු ගිණුමකට අරමුදල් ගෙන යා හැක.

MuchBetter සමඟ මුදල් ආපසු ගැනීමක් කරන්නේ කෙසේද?
MuchBetter හි ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව

MuchBetter හි ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව

කමක් නෑ ගෙවීම් ආකාරය, සෑම සූදු ක්‍රීඩකයෙකුටම ප්‍රසන්න අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය වන අතර ඔන්ලයින් ක්‍රීඩා ඔට්ටු ඇල්ලීමේ ගිණුමක ගනුදෙනු කිරීමේදී ආරක්ෂිත බවක් දැනේ. කිසිවකුට ඔවුන්ගේ තැන්පතු අහිමි වීම හෝ ඒවා මුදල් බවට මුදා ගැනීමේදී ඔවුන්ගේ ජයග්‍රහණ අහිමි වීම ගැන කරදර වීමට අවශ්‍ය නැත. ඔන්ලයින් ඔට්ටු ඇල්ලීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, MuchBetter වටිනාකම් පිරිනැමීමට සහ ජයග්‍රාහකයින්ට පිටුබලය දීමට කැපවී සිටී.

UK පදනම් කරගත් සමාගම පාරිභෝගික දත්තවල ඉහළම මට්ටමේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා හොඳම තාක්ෂණය යොදා ඇත. ඒවායින් එකක් වන්නේ ගනුදෙනුකරුවන් බැංකු කාඩ්පත් භාවිතා කරන විට ගෙවීම් සැකසීමට අවශ්‍ය ගතික CVV ශ්‍රිතයයි. මෙම සුවිශේෂී අංගය කාඩ්පත් හිමියා අනවසරයෙන් ප්‍රවේශ වීමෙන් ආරක්ෂා කරයි, මන්ද කාඩ්පත සොරකම් කළද, වංචනිකයෙකුට පවතින අරමුදල් භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද ඊළඟ ගනුදෙනුවේදී ඔවුන්ගෙන් නව CVV එකක් ඉල්ලා සිටින බැවිනි.

MuchBetter ගනුදෙනු සඳහා ජංගම යෙදුමකින් අවසර ලබා දිය යුතු බැවින්, ජංගම හිමිකරුගේ අනුමැතියකින් තොරව ගෙවීම් සම්පූර්ණ කිරීමට අනවසර පරිශීලකයින්ට නොහැකි තරම්ය. මෙය සබැඳි ඔට්ටු ඇල්ලීමේ වෙබ් අඩවියක් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේදී පරිශීලකයින්ට අවශ්‍ය මනසේ සාමය ලබා දෙයි. ඊ-පසුම්බිය ද කිසිදු රහසිගත තොරතුරක් කිසිවිටෙක තෙවන පාර්ශ්වයන්ට අනාවරණය නොවන බව සහතික කරන ශක්තිමත් සංකේතනය භාවිතා කරයි. MuchBetter හි කාර්ය මණ්ඩලයට හෝ බුකියට පවා ක්‍රීඩකයන්ගේ මූල්‍ය තොරතුරු දැකිය නොහැක.

MuchBetter හි ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව
MuchBetter හි පාරිභෝගික සහාය විකල්ප

MuchBetter හි පාරිභෝගික සහාය විකල්ප

MuchBetter පාරිභෝගිකයින්ට සවන් දෙන අතර ඔවුන්ගේ ප්‍රතිපෝෂණ අගය කරයි. එබැවින්, ගැටළුවක් ඇති සෑම විටම කඩිනම් ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ වේලාවන් සමඟින් පරිශීලක අත්දැකීම් වැඩිදියුණු කිරීම කෙරෙහි සමාගම අවධානය යොමු කරයි. ඔවුන් පැය විසිහතරේම අසමසම සහය ලබා දෙමින් විශාල පාරිභෝගික සහායක කණ්ඩායමක් ගොඩනගා ඇත. පාරිභෝගික නියෝජිතයින්ට විවිධ ජාතීන්ට අයත් විවිධ ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් සඳහා විවිධ භාෂාවලින් සන්නිවේදනය කළ හැකිය. මේ අතර, පාරිභෝගිකයින්ට සම්බන්ධ විය හැක්කේ:

  • නිතර අසන පැන කොටස: පරිශීලකයින් ඔවුන්ගේ වර්තමාන ගැටළු ටයිප් කරන සෙවුම් බොත්තමක් පිටුවේ ඇත. උපකාරක මධ්‍යස්ථානයේ ලියාපදිංචි වීම, MuchBetter ගිණුමක් ඉහළට ගැනීම, ගෙවීම් යැවීම, මුදල් ආපසු ගැනීම්, P2P මාරු කිරීම්, කාඩ්පත් සහ සම්බන්ධතා රහිත ක්‍රම, ආරක්ෂාව, සත්‍යාපනය, ගිණුම් තොරතුරු සහ උසස්වීම් සම්බන්ධ පිළිතුරු ඇත. කලින් තීරණය කරන ලද ප්‍රශ්න සහ පිළිතුරු සෑහීමකට පත් නොවන්නේ නම්, පරිශීලකයාට වෙනත් ආකාරයේ සන්නිවේදනයකට යා හැකිය.
  • වඩා හොඳ බොට්: එය මුල් පිටුවේ පහළ දකුණු කෙළවරේ පිහිටුවා ඇති ස්වයංක්‍රීය සජීවී කතාබස් බොත්තමකි. බොට් ප්‍රශ්නවලට ක්ෂණිකව පිළිතුරු සපයන අතර එමඟින් පාරිභෝගිකයා වැඩි වේලාවක් බලා නොසිටිනු ඇත. මෙම කාර්යයේ පිළිතුරු ආරක්ෂිත සහ විශ්වසනීය ය.
  • විද්යුත් තැපෑල: පාරිභෝගිකයින්ට විද්‍යුත් තැපෑල හරහා සහාය ලබා ගත හැක support@muchbetter.com. සහායක කණ්ඩායම පැය 24ක් ඇතුළත ප්‍රතිචාර දක්වනු ඇත.
  • සමාජ මාධ්ය: MuchBetter සියලුම සමාජ මාධ්‍ය වේදිකාවල ඇත, එබැවින් පරිශීලකයින්ට Facebook Messenger, Twitter සහ Instagram හරහා සෘජු පණිවිඩ යැවිය හැක.

සෑම වසරකම, ක්‍රීඩා ඔට්ටු අල්ලන්නන් MuchBetter භාවිතයෙන් ඔවුන්ගේ ඔට්ටුවලට අරමුදල් සපයන අතර එම ක්‍රමය හරහා ජයග්‍රහණ ද ලබා ගනී. MuchBetter සියලුම බුකි වල නොමැත, නමුත් සමහර වෙබ් අඩවි මෙම විකල්පය හරහා තැන්පතු ලබා ගැනීමට සහ මුදල් ආපසු ගැනීම සඳහා පමණක් නිර්මාණය කර ඇත. උනන්දුවක් දක්වන අයට මිනිත්තු කිහිපයකින් MuchBetter ගිණුමක් සාදා වහාම ක්‍රීඩා සඳහා ඔට්ටු ඇල්ලීම ආරම්භ කළ හැකිය.

MuchBetter හි පාරිභෝගික සහාය විකල්ප

නවතම ප්‍රවෘත්ති

ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාමයේ ප්‍රතිලාභ
2023-11-14

ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාමයේ ප්‍රතිලාභ

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් කායික හා මානසික සෞඛ්‍යයට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලැබේ. එය හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ ඇතැම් පිළිකා වැනි නිදන්ගත රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්‍යායාම මගින් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි, මාංශ පේශි සහ අස්ථි ශක්තිමත් කරයි, සහ නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ශාරීරික ප්‍රතිලාභ වලට අමතරව, ව්‍යායාම මගින් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම පෙන්නුම් කර ඇත. එය නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීමට ද හැකිය. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබේ චර්යාවට නිතිපතා ව්‍යායාම ඇතුළත් කිරීම ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

Katy Perry's Spectacular Halftime Show: The Birth of a Viral Sensation
2023-11-10

Katy Perry's Spectacular Halftime Show: The Birth of a Viral Sensation

මෙම සතියේ Pop Culture Rewind හි, අපි Katy Perry ගේ Super Bowl අර්ධකාලීන සංදර්ශනය වෛරස් සංවේදනයක් බවට පත් වූ අමතක නොවන මොහොත දෙස ආපසු හැරී බලන්නෙමු. Super Bowl XLIX අතරතුරේදී Patriots සහ Seahawks පිටියේදී සටන් කළ අතර, Katy Perry විසින් ප්‍රදර්ශන-නැවතුම් කාර්ය සාධනයක් ලබා දුන් අතර එය සදාකාලික හැඟීමක් ඇති කළේය.

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රශස්ත කරන්න
2023-11-02

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රශස්ත කරන්න

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් කායික හා මානසික සෞඛ්‍යයට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලැබේ. එය හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ ඇතැම් පිළිකා වැනි නිදන්ගත රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්‍යායාම මගින් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි, මාංශ පේශි සහ අස්ථි ශක්තිමත් කරයි, සහ නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ශාරීරික ප්‍රතිලාභ වලට අමතරව, ව්‍යායාම මගින් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම පෙන්නුම් කර ඇත. නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර ශක්ති මට්ටම් ඉහළ නැංවිය හැක. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබේ චර්යාවට නිතිපතා ව්‍යායාම ඇතුළත් කිරීම ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාමයේ ප්‍රතිලාභ
2023-11-02

ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍ය සඳහා නිතිපතා ව්‍යායාමයේ ප්‍රතිලාභ

නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් කායික හා මානසික සෞඛ්‍යයට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලැබේ. එය හෘද රෝග, දියවැඩියාව සහ ඇතැම් පිළිකා වර්ග වැනි නිදන්ගත රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ව්‍යායාම මගින් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි, මාංශ පේශි සහ අස්ථි ශක්තිමත් කරයි, සහ නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ශාරීරික ප්‍රතිලාභ වලට අමතරව, ව්‍යායාම මගින් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීම පෙන්නුම් කර ඇත. එය නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ශක්ති මට්ටම ඉහළ නැංවීමට ද හැකිය. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබේ චර්යාවට නිතිපතා ව්‍යායාම ඇතුළත් කිරීම ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්මට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.