Melbet බුකි සමාලෝචනය 2024 - Responsible Gaming

වගකීමෙන් සෙල්ලම් කරන්න

වගකීමෙන් සූදුව කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ. නිශ්චිත කාල රාමුවක් තුළ ඔබට අහිමි වීමට කැමති නිශ්චිත මුදලක් වෙන් කරන්න. ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් යථාර්ථවාදී අපේක්ෂාවන් ස්ථාපිත කර ඒවා පිළිපදින්නේ නම්, ඔබට කිසිදා කරදරයකට පත් නොවී ඔබේ සූදු ක්‍රියාකාරකම් භුක්ති විඳීමට හැකි විය යුතුය.

ඔබ වියදම් කරන මුදල් ප්‍රමාණය කළමනාකරණය කරන ආකාරයටම, ඔබ සූදුවට ගත කරන කාලය සීමා කළ යුතුය. ඔබට එය දරාගත හැකි තාක්, ඔබේ නිදහස් කාලය තුළ සූදු කෙළීම කමක් නැත, නමුත් සූදුව ඔබේ මුළු ජීවිතයම අත්පත් කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

උදව් සෙවිය යුතු ස්ථානය

සූදු ගැටලු කුඩා නමුත් ඉක්මනින් හිමබෝල පාලනය කළ නොහැකි සර්පිලාකාරයක් දක්වා ආරම්භ වේ. සූදුවට ඇබ්බැහිවීම් වර්ධනය කිරීම බොහෝ දේ ඇත අහිතකර බලපෑම් පුද්ගලයෙකුගේ මූල්‍ය තත්වය සහ මානසික, ශාරීරික සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම මත. එය ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ ඇති සෑම සම්බන්ධතාවයකටම බලපෑ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වෙනත් ඇබ්බැහිවීම් මෙන්, සූදු ගැටලු මැඩපැවැත්වීමට ක්රම තිබේ.

සූදුව ඔබට ගැටලුවක් වන බව ඔබ දන්නේ නම් හෝ සැක කරන්නේ නම්, යමෙකු වෙත ළඟා වීමට ලැජ්ජා නොවන්න. ලැජ්ජා වීමට කිසිවක් නැත, ඔබ විසින්ම තත්වය විසඳීමට උත්සාහ කිරීම තේරුමක් නැති දෙයක්. ඔබේ ගැටළු මිතුරන් හෝ පවුලේ අය සමඟ සාකච්ඡා කිරීම ඔබට අපහසු නම්, චිකිත්සක විකල්ප සහ විශේෂිත සංවිධාන ඔබට සහය විය හැක BeGambleAware.